【唉!為什麼說「不、好累」那麼難?(´_ゝ`)】
明明不好笑,只因為旁邊的人笑了就跟著笑?借錢給朋友,怕破壞關係所以不敢要求對方還錢?討厭爭吵,即使受委屈也寧願忍氣吞聲?
不想當好人了!你其實很想說不,可是坦承內心的感受,卻讓你覺得赤裸又尷尬。
假裝」不是我們真實的樣貌,久而久之,便會讓我們感到心累、孤單,壓抑的自我宛如未爆彈,最終將我們炸得遍體鱗傷。
或許表達內心的情感讓你覺得尷尬,但你可以用同理心打開心門,構築良性溝通的橋樑。而無論任何時候,都請不要忘記,你是值得充分被愛的人。不管別人聽了會怎麼說你,從考慮自己的感受開始吧。
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